Psychologue - Psychothérapeute

Elsa Canal

Psychologue clinicienne et Psychothérapeute située au 21 Rue Saint-Hérem à Clermont-Ferrand. Consultations pour tous publics (Adulte, Enfant, Adolescent) à mon cabinet ou en visio. 

Choisir le bon soin psychologique peut s’avérer compliqué. Il faut faire le tri parmi les différentes professions de la santé mentale (psychologue, psychothérapeute, psychiatre…), trouver le professionnel qui propose des soins adaptés à votre problématique ou à celle de votre enfant… Ce n’est pas simple !

Vous ne voyez peut-être pas encore comment une consultation ou une thérapie peut vous être bénéfique. Et à cela s’ajoute l’inquiétude liée au partage d’informations personnelles ou de souvenirs douloureux avec un inconnu. Sachez que l’appréhension du premier rendez-vous est tout à fait normale. Je vous félicite d’avoir entamé ce processus car c’est souvent une des étapes les plus difficiles dans votre chemin vers une vie plus satisfaisante.

Je propose des consultations pour les adultes, les enfants et les adolescents. Et je suis persuadée que nous pouvons trouver ensemble les solutions qui vous correspondent, et amener dans votre vie le changement dont vous avez besoin.

Qui suis-je ?

Elsa Canal : Psychologue Clinicienne

“Chaque suivi est unique. Mon approche psychologique est humaniste : centrée sur la personne. 

Je propose une écoute bienveillante, empathique et sans jugement, dans le respect de la confidentialité et du Code de Déontologie des psychologues. Ma pratique intègre des outils validés scientifiquement et issus de courants différents :

  • Psychologie Positive ;
  • Thérapies Cognitives et Comportementales (pour la Thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement) ;
  • Théorie de l’attachement ;
  • Connaissances issues des neurosciences ;
  • Bientôt je pourrai proposer des séances d’EMDR.

Au delà des théories et des techniques, l’un des principes actifs centraux dans un suivi psychologique est la relation de confiance et de collaboration qui se crée entre un thérapeute et son patient.

Spécialités

Qui peut consulter un psychologue ?

01.

Psychologie pour Adulte

Spécifiquement aux adultes, je propose des psychothérapies et des consultations de soutien psychologique. Je peux vous aider à faire face aux difficultés de la vie personnelle, familiale ou professionnelle. Les troubles dépressifs, anxieux, la gestion du stress et des émotions ou encore la souffrance au travail font partie de mes spécialités.

02.

Psychologie pour Enfant

Prise en charge des enfants dans le cadre de bilans psychologiques et de tests Haut Potentiel Intellectuel (HPI).

Difficultés familiales, troubles du sommeil, retards de développement ou problèmes scolaires, parlons-en ! Emmener son enfant voir un psychologue n’est pas un échec. Il peut s’agir d’un bon moyen de soulager rapidement ses difficultés.

03.

Psychologie pour Adolescent

Vous souhaitez que votre adolescent soit accompagné durant son développement. Difficultés familiales, manque de confiance en soi, troubles psychiques… Difficultés scolaires ou d’orientation… Je peux vous aider à comprendre la situation et à soutenir votre adolescent.

04.

Intervention en Entreprise

Analyse des pratiques professionnelles, formation, recrutement, mon expérience en entreprise est variée. Je peux donc intervenir en entreprise pour diverses actions au profit des salariés, ou pour vous aider dans votre processus de recrutement.

Cabinet de Psychologie à Clermont-Ferrand

Situé sur le plateau central de Clermont-Ferrand, à quelques pas de la Cathédrale Notre-Dame-de-l’Assomption, au 21 Rue Saint-Hérem.

Mes services

Mes prestations

Soutien Psychologique

Des consultations individuelles peuvent être bénéfiques pour répondre à des difficultés passagères dans votre vie personnelle ou professionnelle. Je suis à votre écoute afin de vous aider à traverser une période éprouvante psychologiquement.

Psychothérapie

La psychothérapie s'adresse aux personnes qui vivent des difficultés d'ordre psychologique : troubles comportementaux ou émotionnels. C'est un travail collaboratif dans lequel le psychothérapeute aide son patient à mobiliser ses ressources et à trouver les solutions qui lui correspondent.

Neuropsychologie

La neuropsychologie est l'étude des capacités cognitives. Grâce à différents tests, nous pouvons explorer différentes fonctions psychologiques chez votre enfant ou chez vous (personnalité, intelligence, etc.) afin d'identifier d'éventuels fonctionnements atypiques ou simplement pour vous permettre de mieux vous connaître, et donner du sens à votre vécu.

HPI, surdoués ou zèbres

Haut Potentiel Intellectuel (HPI), zèbres, surdouance... pour le repérer et l'accompagner, j'utilise des outils tels que les échelles d'intelligence (dits "tests de QI" : WISC, WAIS) ainsi que le Profil Sensoriel. Je propose également des suivis psychologiques adaptés.

Vos questions

Première consultation?

Consulter un psychologue est une décision importante qui soulève beaucoup de questions. J’essaie ci-dessous de répondre aux questions qui reviennent le plus souvent autour de la psychologie ou du déroulement d’une thérapie. Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions, n’hésitez pas à me contacter directement par téléphone ou via le formulaire en bas de page.

Consulter un psychologue vous sera utile si vous êtes anxieux, triste, ou que avez des troubles du comportement. Le psychologue est un professionnel de la psychologie humaine qui vous accompagnera dans le repérage et le traitement des difficultés que vous rencontrez.

Le psychologue clinicien est spécialisé en clinique, c’est-à-dire la compréhension et la prise en charge les troubles psychologiques et psychiatriques.

Lors de la première consultation, nous faisons connaissance, vous me faites part de vos difficultés et de vos attentes. Lors des consultations de suivi, nous échangeons à propos de ce que vous amenez, cela peut être un récit, des émotions, des pensées, des sensations, un rêve… Je peux également vous proposer des exercices à faire ensemble ou entre les rendez-vous.

Cela dépend de beaucoup de facteurs : les difficultés que vous rencontrez, le temps et l’énergie que vous souhaitez investir dans votre thérapie. Certaines psychothérapies peuvent être brèves (quelques mois), d’autres plus longues (quelques années).

Je reçois en consultation à mon cabinet dans le centre ville de Clermont-Ferrand ou depuis chez vous en visio.

De la même manière qu’aller consulter un spécialiste de la santé physique ne fait pas de nous un malade chronique, aller voir un spécialiste de la santé mentale ne fait pas de nous un fou ! Même si certaines croyances ont la vie dure, aujourd’hui, beaucoup de personnes font la démarche de travailler sur elles-mêmes pour résoudre les problématiques qu’elles rencontrent.

Prendre rendez-vous

Réserver une consultation

Se rendre au cabinet de Clermont-Ferrand