La Thérapie EMDR
En tant que Psychologue clinicienne et Psychothérapeute, je propose des consultations dans le cadre de thérapies EMDR dans mon cabinet à Clermont-Ferrand.
L'EMDR c'est quoi ?
L’EMDR, abréviation de « Eye Movement Desensitization and Reprocessing » un acronyme anglais qui se traduirait en français par « désensibilisation et retraitement par le mouvement oculaire ». Il s’agit d’une approche thérapeutique découverte aux Etats-Unis par Francine Shapiro en 1987. Depuis, cette approche a été reconnue dans le monde entier par l’OMS et l’HAS (Haute Autorité de Santé) en France.
A qui s'adresse l'EMDR ?
L’EMDR s’adresse à toute personne ayant été confrontée à un événement traumatique. La thérapie EMDR peut s’adresser aussi bien à un Adulte qu’à un Enfant.
Chaque rencontre avec un événement traumatique ne se traduit pas forcément par un « traumatisme ». Vous avez peut-être réussi à sortir indemne de multiples expériences de ce type. Mais voilà, d’autres événements traumatiques peuvent parfois se conclure par une expérience qui semble impossible à dépasser, à intégrer. Il peut alors s’agir de la survenue d’un traumatisme psychologique.
Les seules contre indications concernent les troubles graves de la personnalité (ex : les psychoses telles que la schizophrénie), les états suicidaires ainsi que les personnes ayant récemment connus des troubles cardiaques. Mais pas de crainte, nous évaluerons ensemble lors d’une première consultation si la thérapie EMDR est adaptée à vos besoins.
Comment ça fonctionne ?
La durée d’une psychothérapie est variable et propre à chacun. Les méthodes que je propose peuvent permettre un traitement rapide, mais certaines problématiques peuvent demander plus de temps que d’autres. Aussi, le respect de la singularité de chacun est au cœur de ma pratique, je respecte donc votre rythme.
Quoi qu’il en soit, la psychothérapie est un travail personnel, c’est vous qui décidez du temps et de l’énergie que vous souhaitez lui consacrer.
Comment se passe une séance d'EMDR ?
Chaque psychothérapie, même EMDR, débute par une première consultation qui nous permettra de faire connaissance et de faire le point sur votre demande et vos besoins. Nous pourrons notamment déterminer la fréquence des consultations. Les premières consultations ont toujours lieu dans mon cabinet psychologue à Clermont-Ferrand.
Les consultations EMDR durent 45 minutes et sont facturées 60€
N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’informations complémentaires.